синдром выгорания

Как избежать синдрома выгорания на удаленке

В период карантина, работа из дома для многих превратилась из мечты в проблему с массой отвлекающих факторов. Как следствие — нет сил ни физических, ни моральных, как с этим справится пишет finparty.ru. Во-первых, составьте себе на этот период четкий распорядок дня и строго ему следуйте. Он будет вашей главной опорой. Вот ключевые правила. Вставайте и ложитесь […]